世界は広い！ ～ネガティブな執着を手放そう～
「よし！今度のバレエコンクールで1位をとるぞ！」
と、決める。
夢や望みを叶えるために目標を強固に決める。
そうすると「そうなるためにはどうすべきか？」ということを明確に行動しはじめます。
1位をとるためには
〇誰よりも柔軟性のある身体を作ろう
〇誰よりも良質な筋肉をつけよう
〇誰よりも強い足、美しいつま先になろう
〇誰よりも高いジャンプを飛ぼう
〇誰よりも美しいアラベスク、ピルエットが出来るようになろう
〇誰よりも均整のとれたスタイルになろう
〇誰よりも表現力をつけよう
〇誰よりもこの踊りを理解して踊ろう
〇成功率を上げるために踊りこもう
「誰よりも」は自分より出来る人、上手な人がいたら1位にはなれないから。
そう考えたら、誰よりも努力しないとならないので、1位をとるぞと決めた日から、その目標に相応しい環境や器になる必要があります。
それは精神的なことも含めです。
〇レッスンを休まず毎日受ける
〇いま自分に必要な練習メニューを考え自主練習に取り入れる
〇身体のケアをする
（足が太くならないようにマッサージをする、エネルギーが高く太りにくい食事をとる、良質な睡眠をとるなど）
これらは目標があるからこそできることです。
バレエコンクールの結果に「棚から牡丹餅」は存在しません。
コンクールが〇月〇日だから、それまでに〇〇〇日ある。
目標を達成するために今日からのスケジューリングを考えます。
頭の中がはっきりスッキリしているので、「いまやるべきこと」をすぐに行動に移すことが出来ます。
「現実の動き」がどんどん加速していくでしょう。
目標に向かう途中で思うようにいかないことも、もちろん出てくるはずです。
しかし、それも、強固な意志で「目標を達成するために必要なこと」として向き合うことで、それに必要な事柄で満たしていきその人はさらにレベルアップしていくでしょう。
強い意志があれば、何があっても目標がぶれず、アタフタしません。
そうしながら夢が近づくように向かっていきます。
とても難しいことですが、「決める」ということはそういうことなんだと思います。
そして、最後の最後。
バレエコンクール目前。
「自分が出来ることは全てやった」
「自分が持てる情熱の全てをかけた」
という自信からくる輝きで、周りから見ても自分自身も大きく成長していることを感じるでしょう。
変な話、そこまでくると「結果はどちらでも良い」くらいのマインドになってくるのではないでしょうか。
「誰よりも努力した」は、結局は「自分の壁を越えた」ことになると思うから。
やるだけやって、その最後は
「結果に執着しない」ということが、とても重要だと思います。
「1位をとれなかったから幸せじゃない」
「1位をとれなかったからモヤモヤする」
結果にネガティブな思いで執着すると、どんどん世界が狭くなります。
「もうバレエなんてやめてしまいたい」となります。
これはとても勿体ない思考です。
「世の中広い。世界にはもっと素晴らしいものがある」という視野で思考することで、気持ちは楽になりますし、本当に大切なことが見えてきたりします。
（パリオペラ座やロイヤルバレエ団や日本の素晴らしいバレエ団の公演を観ようよ。DVDで良いから。「我」を入れず、純粋にバレエの楽しさを感じることが出来るはず。本当に世界には素晴らしいもので溢れているんですから。）
・・・・・・・・・・・
昨夜、美里先生がポロリとこぼした一言。
「バレエコンクールを楽しく終えられたことはない」
生徒さんと先生は目標に向かって「いま出来ること」を精一杯やっています。
目標設定、経験年数、心持に個人差はあれど、
少なくともいい加減な気持ちでやっている生徒さんは一人もいないはずです。
そして、バレエコンクールは「最終目標」ではありません。
客席から観ている親こそが
結果への執着を手放しましょう。
「がっかりした気持ちの親」を子供はちゃんと見ています。
・・・・・・・・・・
今日から6月！楽しくいこう！
LOVE &PEACE！
笑福！
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