スパイスで免疫力UP!& 引き続きコロナ対策。
おはようございます。
お天気最高ですね。
気持ちの良い朝です。
皆さまご機嫌よくお過ごしでしょうか。
只今猛烈な勢いで玉ねぎを刻み炒め、海老入りキーマカレー(お昼用)を作り終えたREIKOでございます。
天文館のカレー屋さんで食べたバングラディッシュの方が作ったカレーが美味しすぎて、そのバングラディッシュ人に分けていただいた様々なスパイスでカレーを作り出してからというものわたしはカレーのルーから自分で作る様になりました。
YouTubeを見て本格カレーの作り方を研究したり、お気に入りのスパイスを自分なりに入れてみたり。試しながら作るので、作るたびに味が違いますが、それが家庭料理の良いところでもあります。
名店のようにいつも同じ味を作らないという決まりはありませんから、飽きずに気軽に作り続けることができますね。
毎日の料理だと、気張らずに作るもポイント。
「やらなくちゃ」と使命感ばかりで楽しめなくなると何もかも単なる作業になってしまいます。
手抜きも大事大事~。
このコロナ騒ぎで「週末外出禁止令」的ムードです。
しかし、この良いお天気。
人に触れないようにして、これからその辺を少しドライブしたいと思います!
そうそう、「スパイス」は免疫力UPにとても良いそうです!
カレーおススメ!
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【保護者様からいただいたメッセージです。ありがとうございます。】
「日々変化する世情の中で唯一の安定は
FRAISがレッスンを続けてくださった事。
心より感謝申し上げます。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
コロナが早く収束しいつもの生活に戻れますよう祈るばかりです。」
昨日4月3日の鹿児島のニュースによりますと
「県立学校のうち全寮制である県立農業大学校は今月15日、全寮制の中高一貫校、楠隼中学・高校は大型連休明けの来月7日に新学期の開始を遅らせます。そのほかの県立高校は6日に始業式、7日に入学式が予定されています。
鹿児島市は市内の小中学校について、3日の対策会議で、入学式を例年通り6日、鹿児島玉龍中学校は7日に行うと発表しました。ただ、感染症対策として、授業時間を5分短縮し、休み時間にあてることで手洗いや換気などを徹底させるとしています。」
ということで、一部高校を除いては例年通りに登校がはじまるようです。
その際、授業を5分短縮しての、手洗い、換気、などの徹底。
FRAISも、手の消毒、スタジオの消毒と
換気の徹底を引き続き行って参ります!
暖かくなってきましたので、「スタジオのあらゆる窓を開け放し」にし、常に風を通します。
大好きなバレエを休まず続けられるよう、
コロナを寄せ付けないように環境を整えたいと思います。
今日はオープン&ヴァリエーションクラス。
ヴァリエーションクラスでは「ドン・キホーテ第3幕」よりキトリのヴァリエーションを踊ります。
(勉強会で一般科のお題のひとつになっています。)
皆さま、どうぞお気をつけてお越しください!
LOVE&PEACE!
笑福!!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
春のご入会キャンペーン実施中
(5月10日まで)
お問合せ、ご入会、ありがとうございます。
(入会申し込み書の裏にシューズのサイズと身長をご記入ください。)
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CLASSICAL BALLET FRAIS 公式Instagram
クラシックバレエフレイスは
随時ご入会を受け付けています。
お気軽にお問合せください。
体験レッスン(1回無料)を随時受け付けています。
●099-265-0393(FRAIS事務局)
●090-3075-0186(徳田玲子)
(ショートメールも受け付けます)
●090-7929-0345(徳田美里)
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●e-mail: tokuda@estate.ocn.ne.jp
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