エアコンの冷房を入れるかどうか、その瞬間に、ちょっとだけ迷う毎日です。 夏の間じゅう、キンキンに冷えた部屋で過ごすのは、至福ではあるのですが。 「体が冷える」のと「電気代がかさむ」ことを考える [...]
Go to post page7月 10th, 2023 by 玲子
251大人バレエ〜竹の流しそうめん2023夏〜スタジオの裏山から竹を切ってそうめん流し器を作成！
7月 10th, 2023 by 玲子
FRAISちゃんねる★明日より再開〜！（舞台鑑賞♪）
おはようございます！ FRAISの看板つきまして・・ さっそく！記念撮影してくださったこの方！ ありがとうございました〜！！ FRAIS大好き〜 バレエ大好き〜 のポーズが嬉しいではないですか [...]
Go to post page6月 20th, 2023 by 玲子
246【バレエ発表会の裏側より】前日リハーサルの模様から舞台裏をご紹介！
ゴールデンウィークが夢のように終わりました。 （小学生のみんな、思いっきり遊べたかな？ 高校生のみんなは大量の宿題お疲れ様でした。） 我が家の今年のゴールデンウィークは、特別な遊びなどの何かはありませんでし [...]
Go to post page5月 8th, 2023 by 玲子
245 試写会 &お泊まり会！ 【「FRAIS2023PERFORMANCE 」試写会 からの稽古場でお泊まりコース】
おはようございます。 楽しい休日はあっという間に終わってしまいますね。 ゴールデンウィーク今日まで！という方が多いのではないでしょうか？ 高校生は大量の宿題に追われている頃でしょう。 体調の気をつけて、コツコツ進めてくだ [...]
Go to post page5月 6th, 2023 by 玲子
明日よりFRAISちゃんねる再開〜！
おはようございます！ 時の経つのは早いもので、もう4月も終わろうとしていますね。 新しい生活に慣れてきたかな？という頃にゴールデンウィークが始まります。 ちょうど疲れも出てくる頃。 たくさん寝てたくさん遊びましょう。 F [...]
Go to post page4月 28th, 2023 by 玲子
コンテリハーサル本番まで残すところ3回！& 唯一の外食はうなぎ？？
おはようございます！ いただいたガーベラのお花。 １週間たっても、まだまだ元気です。 綺麗に咲いてくれています。 ひな祭りの額と一緒に。 さて 2月のコンテリハーサル、今週で最終 [...]
Go to post page2月 23rd, 2023 by 玲子
思わぬ出来事？お誕生日お祝い！& 239【海賊よりパドドゥ】橋本直樹先生指導／KOKOROの挑戦②
皆様おはようございます。 2月16日木曜日の朝です。 昨日から少し寒さが増したようです。 どうぞ暖かくしてお過ごしくださいね。 さて、先日のこと。 シニアクラスの鮫 [...]
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舞台監督・井之上さんと照明・西さんと打ち合わせでした！& FRAISちゃんねる【ピルエット特訓&ジゼル第1幕よりペザントのパドドゥ】
おはようございます！ 今日も慌てず心を込めて1日を過ごしたいと思います。 さて、昨日のこと。 舞台監督の井之上誠さんと、照明の西太三さんと３・２６に向けての打ち合わせをさせていた [...]
Go to post page2月 9th, 2023 by 玲子
新しいレッスンチケット出来ました！& 「FRAISちゃんねる」は2【海賊よりパドドゥ】橋本直樹先生指導／KOKOROの挑戦①
昨日より雨模様ですね。 暖かくしてご安全にお出かけくださいね。 【新しいオープンチケットできました！】 プライベートレッスンにもお使いいただけます。 是非ご利用ください。 &nb [...]
Go to post page2月 7th, 2023 by 玲子
最近・・・？？& 【友人のパドトロワ】 「白鳥の湖」第1幕より／指導・荒井成也先生） ＃RINA &KEINAの挑戦①
最近・・ 切れない包丁で料理をしているかのような感覚で仕事をしているわたしです。 というのは、パソコンのキーボードの反応が悪くなってきたというのと、 パソコンの容量がすぐに一杯一 [...]
Go to post page2月 5th, 2023 by 玲子
【メンバーへ大切なお知らせ】レッスン・リハーサルについて
3月23日（木）は 全クラスコンテ 晴夏先生クラスです！ 合同レッスンとなりますので、 中等科さんとシニアの皆様も 下記の時間にお越しください。 （金曜日がゲストダ [...]
Go to post page2月 4th, 2023 by 玲子
FRAIS2023メンバーズTシャツ着たよ！& FRAISちゃんねる見てね！
おはようございます！ 今日2月3日は節分ですね！ 歳の数だけ豆を食べて、厄を追い払いましょう！ ↓４つ、５つ、６つまでしか豆を食べられない可愛い子達（笑）。 しかし、似合ってます！！ [...]
Go to post page2月 3rd, 2023 by 玲子
【チケットご予約・一般販売 本日２月１日午前９時より開始】
２月に入りましたね！ ２月は旧暦では、一年のはじまりとされています。 ２月３日の節分「豆まき」という風習はお清めの意味があるそうです。 気持ちをあらたにして、また１日１日を大切に過ごしていきたいですね！ と [...]
Go to post page2月 1st, 2023 by 玲子
「FRAISちゃんねる」登録者数もうすぐ1200人に？&「楽しい劇場へようこそVol .2」鑑賞（美里先生）。
おはようございます！ 最近、たくさんの方にFRAISちゃんねるをご覧いただき、チャンネル登録までしていただき、本当に嬉しいです。 ありがとうございます。 相変わらず亀の歩みではありますが。。 [...]
Go to post page1月 29th, 2023 by 玲子
リセット！（ねむのき茶屋さんにて）& オープニングリハーサル&FRAISちゃんねるは「ジゼル第1幕よりペザントのパドドゥ（下田代真優）リハーサル」
おはようございます！ ブログの更新が滞ってしまう今日この頃ですが・・ 毎日このページを開いてくださる皆様 ありがとうございます！ FRAISちゃんねるのほうはボチボチ更新していま [...]
Go to post page1月 15th, 2023 by 玲子
FRAIS「光一組」が・・・？
皆様こんばんは！ 今日も遅い時間の更新です。 明日1月3日からお仕事始めという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ お正月もあっという間に終わってしまいますね。 わたしは「初日の出を拝む」どころか、202 [...]
Go to post page1月 2nd, 2023 by 玲子
（感謝）FRAIS勉強会2022冬！無事終わりました！
おはようございます！ 勉強会２０２２冬・・ 無事終了いたしましたー！ 参加の皆さま、お疲れ様でございました。 送迎くださった保護者の皆様、ありがとうございました。 [...]
Go to post page12月 26th, 2022 by 玲子
「ダンス５つの組曲」フル& FRAIS内鍼灸院11月のキャンペーン今日まで！
おはようございます！ 先日の合同レッスン参加の皆様ありがとうございました。 シニアクラスの皆さんにはいつもと異なる曜日にお願いしたので、 参加できない方もいらっしゃいましたが、そ [...]
Go to post page11月 30th, 2022 by 玲子
１６年の眠りから覚めた木（「眠れる森の美女第3幕」赤ずきんと狼）が・・？？
おはようございます！ 今日11月29日は一般科とシニアの合同クラスとなります。 どうぞお気をつけてお越しください！ 中）PM５：３０～７：００ ⭕️『一般科・シニア合同』 一)シ）PM７：３０ [...]
Go to post page11月 29th, 2022 by 玲子
シニアさん「11月の大人バレエ日曜クラス」& FRAIS内鍼灸院/11月のキャンペーンはあと3日
おはようございます。 １週間無事に終わりましたー。 今日から11月から12月に移り変わる１週間です。 あっという間すぎて。。 月曜日、元気にスタートして参りましょうー！ &nbs [...]
Go to post page11月 28th, 2022 by 玲子
FRAIS便りNo.２３７他・本日より配布させていただきます& いただきものいろいろ（感謝）！
おはようございます！ またまたブログの更新が途絶えてしまいました。 皆様お元気でお過ごしでしょうか？ 【FRAISメンバー [...]
Go to post page11月 17th, 2022 by 玲子
11月のコンテクラス日程！& FRAISちゃんねる【小学生コンテンポラリーダンス「ステージゲーム／谷ようこ振付作品）】
おはようございます！ 11月の日曜日・住吉晴夏先生のコンテクラスは 11月6日、20日、27日の3回です。 ふるってご参加ください！ いつも参加しているメンバー。 [...]
Go to post page11月 5th, 2022 by 玲子
本日文化の日〜全クラス休講です！&FRAISちゃんねるはハロウィンシリーズ最終回（たぶん）！【仮装でバレエ！コスプレ大賞！ハロウィンクラス】
おはようございます！ 本日11月3日（木）は、文化の日。 国民の祝日ですね！ 文化の日は「自由と平和を愛し、文化をすすめる日」なのだそうです。 FRAISも今日は全クラス休講となります。 &n [...]
Go to post page11月 3rd, 2022 by 玲子
四季リハーサル〜♪ & FRAISちゃんねるは！208【仮装でバレエ！】ハロウィンクラス2022
おはようございます！ コンテ作品「四季〜記憶の旅〜」リハーサル 晴夏先生ありがとうございました！ 幼児科さん、初等科さん、集中してよくがんばりました。 [...]
Go to post page10月 28th, 2022 by 玲子
笑った！楽しかった！ハロウィンクラス無事終了〜！FRAISちゃんねる「親指小僧と人喰い鬼第1回鬼リハ！」
FRAIS★ハロウィンクラス 全クラス無事終了いたしましたー！ 楽しすぎましたー！ Trick or Treat！ トリック オア トリート！ ほらほら！早くお菓子 [...]
Go to post page10月 26th, 2022 by 玲子
FRAIS鍼灸療院★お得なキャンペーン！（明日より11月末まで初診料無料・治療費2,800円！）
おはようございます！ 今日は幼児科さんと初等科さんのハロウィンです！ １７：３０〜１９：００となります！ お時間を間違えないようにお願いいたします！ [...]
Go to post page10月 24th, 2022 by 玲子
ハッピーハロウィンノリの良い夫氏？& シニアクラスハロウィンに鉄板？？
おはようございます！ 【お知らせ！】鍼灸（美容鍼も！）治療を皇徳寺（FRAIS内）ではじめます。 のお知らせをさせていただいてから、すぐに予約のご連絡をいただきました！ &nbs [...]
Go to post page10月 21st, 2022 by 玲子
【お知らせ！】鍼灸（美容鍼も！）治療を皇徳寺（FRAIS内）ではじめます。
おはようございます！ 秋晴れのとても気持ちの良い朝ですね。 今日も１日安全にお過ごしくださいね！ さて、わたしの夫、、三浦 [...]
Go to post page10月 20th, 2022 by 玲子
10月15日（土）〜10月17日（月）は全クラス休講〜&・・La Bayadère（ラ・バヤデール後半）
おはようございます！ 10月15日（土）〜10月17日（月）はFRAISは全クラス休講です。 お間違えのなきようお願いいたします！ 我が家には今、２泊3日の予定で次女しずかが帰っ [...]
Go to post page10月 16th, 2022 by 玲子
FRAISちゃねる196【２匹の猫】眠れる森の美女 第3幕より
「FRAISちゃんねる」今日お送りするのは・・ 当時中学2年生のみずきちゃんと、 当時小学6年生のまあやちゃんコンビの「２匹の猫」！！ 2023年版は黒猫：南竹なつ（社会人）、 白猫：道添桜子（中１）でお送 [...]
Go to post page10月 7th, 2022 by 玲子