シニアさん夜桜♪　＆　今年の目標何だった？？＆　142【キトリのVa.ドン・キホーテ１幕 よりNo.15（住吉晴夏）】

2022年3月もあと一週間でおしまいですね！

 

念を入れて丁寧に楽しく過ごしてまいりましょう。

 

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先日のシニアクラスの夜・・

 

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FRAISの駐車場の夜桜！

 

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今年もみんなで桜を見れてハッピー♪

いつもありがとうございます！

 

 

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さて美里先生の今年の目標のひとつの

「料理をがんばる」

 

その後、どうなったんですか～？

 

と思っている方、もしかしたら一人くらいいらっしゃるかもしれませんね。

 

て、ことで、わたしが不在中に送られてきた料理の写真をご紹介します。

家にいるのが二人なので、作る量は少なめですが・・

手作りにこだわり、がんばっている模様・・・

 

以前は餃子なんて●オカ餃子で買ってきて焼くだけで「料理したよ～！」

と大満足していたのが、今ではちゃんと中身から手作りだものね。

さすが、今年の目標にかかげただけある？？？

 

 

２

 

 

 

2022年も4分の1が終わろうとするところで・・

 

 

そういえば、わたしは今年の目標は何だったかな？

と、1月のブログの投稿を振り返ってみました。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

わたしの今年の目標のテーマは「軽やかさ」にしました。

 

 

下記の5つを柱に軽やかにやってまいります！！

 

 

 

➀ピアノの練習

昨年からちょっとだけまじめに取り組んでいるピアノの練習！

日々ジワジワとカメの歩みで上達している気が（笑）。

目指す「音色」「美しい音の粒」「音楽的表現」・・

全てはテクニックなしには語れないものなので、基礎に基礎を重ねて、土台作りを強化したい！

（できれば1日中思い切り練習して良い日を1週間に1度くらい欲しい。）

自分の思い描いているところにはまだ全然程遠いですが、これから10年のスパンで少しでも目指すところに近づきたい！（10年てまた長いね笑）

不得意な暗譜を少しずつでもできるようにしたい！

初見演奏とコード譜演奏もやりたい。あーしたいこと多い笑。

 

 

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（2022年3月23日現在）

➡最近、思うようにピアノを弾く時間がとれない。

（でも、出来るときに出来るだけやっている！）

「またグランドピアノで練習したい」という欲が時々フツフツわきますが、

超絶ピアノ上手な藤井風くんだって電子ピアノであれだけ上手になったのだからね、と自分を戒めたりして（笑）。

 

 

 

②掃除

もはや私がいうところの掃除は「モノ捨て」かもしれませんが。

2021年のうちに捨てようと思っていたものが、まだ捨てられず・・困っています笑。

モノ・・増えるぅ～～笑。

旧正月の節分の日を目標に、コツコツやっていきたいと思います！

そして、いつも部屋を、空間を、美しく保ちたい！

（まだまだ理想とは言えず。特に、自分の部屋とクローゼット！）

 

 

 

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（2022年3月23日現在）

➡まだ捨てるものはありますが・・

まあまあ美しく部屋を保っていることはできている！

断捨離は一生のテーマ！

 

 

③身体を美しく

食べ過ぎず、水分補給もして、出すべきものは出して、腸を整えていきたいです。

（しかし、近頃、たくさん食べられなくなったわ～～～。）

あと、浮腫みが酷いので、リンパの流れをよくするために、散歩したり、セルフマッサージもやりたい。

今、我が家でブームなのは、「岩塩風呂」。

要は塩で身体を優しく洗うだけのことなのですけど、浄化作用があるのかとてもさっぱりして良いのです。

 

日々の余計な感情グッバイ。優しい気持ちハロー。

 

とにかく身も心も軽やかに！

健康第一！

 

 

 

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（2022年3月23日現在）

➡元気は元気なのですが・・

健康に関してはいまひとつかな。つい食べ過ぎ、飲みすぎてしまう。

「食」は人と人をつなげてくれる大事なツールですから、重きを置いている部分。。

小食、散歩、セルフマッサージ、腸活！

これは4月からの真面目なテーマにしたいと思います！

 

 

 

④仕事

➡次の舞台の日程、まだ決定していませんが、来年の3月くらいが理想。

ホールを押さえられますように！そして、たくさんのメンバーで盛り上がれますように！

良い舞台を作りたい。それには、メンバーが一人でも多い方が心強い！

★「春のご入会キャンペーン」開催予定。ご入会をお待ちしています！

そして、日程が決まれば、1年かけて舞台の準備をします。

いろいろ！がんばるぞ～！たのしんでいこう～！！

➡長年続けているFRAISのブログ、今やわたしのライフワークのひとつなっています。

有難いことに毎日たくさんの方に訪問いただいているのが嬉しいです。

「更新されてるかな？」と一日に何度もクリックしてくださっている方もいらっしゃるみたいなので、今年もコツコツ更新していきたいと思います。

今年は何を思われようと気にせず（笑）もっと自分の言葉多めに、プライベートもバレエのことも積極的に発信していけたら良いなと思います。

一方的な発信ではありますが、わたし的には「つながっている」という気持ちでお届けしております！

近年は得にコロナの影響もあり、FRAISのブログはつながれる一つのツールになると考えています。

➡YouTube 【FRAISちゃんねる】を引き続き継続していこうと思います。

マアマア凝ったことをしているので、編集やサムネイル作成に時間がかかりますが、ボチボチがんばります。

（まとまった時間と体力があるときに作成します）

➡ピアノのレッスンも引き続き。生徒さんを育てたい欲がフツフツ！

とにかく、生徒さんにピアノを教えるのが好きすぎるわたし！生徒さんLOVE。

➡今はもうひとつ仕事が。アチコチ行ったり来たりしていますが、全部を楽しくがんばります！

 

 

とにかく、みんなの心が楽しく軽やかになれるように、いろいろやっていきたいです！

もちろん、自分自身も軽やかに♪

 

 

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（2022年3月23日現在）

➡ブログとYouTubeチャンネルはどんなに忙しい時でも、続けています。

本当はもっと様々な目線で発信したいのですが、今は様子見。。

ピアノのレッスンも変わらず継続。

とにかく、生徒さんたちの成長が楽しみで仕方がない！！

（願わくばレッスン室の環境をもっと整えたい。）

 

 

 

⑤すぐ動く

やりたいと思ったこと、やるべきことをすぐ形にするスピード感と軽さをもって一日を生きる！

自分を楽しませることも、モチロンすぐ！笑　

これは、ずいぶん軽やかにできそうだ！笑笑

 

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時間の流れが年々早くなってきました。

ちゃんと念を入れて日々を生きてかないとまた1年があっという間に終わってしまいます。

すぐ行動することによって、新しいアイデアが生まれたり、人との出会いもあったり、そんなふうになれる気がします。

 

会いたい人には会ったり、声をかけてみたり。

今年はやっとそんなふうに生きられる一年です。

ワクワクします。

 

 

（2022年3月23日現在）

➡すぐ動く！は、日々（笑）。

今年のはじめに書いたように、時の流れのスピードが年々早くなっています。確実に。

3月に入ってライベートで大きな出来事がいくつかあって、

変化に対応すべく動きをしていかなくてはならず、すぐ動かなくては前に進んでいかない状況です。

どんなに大変な出来事でも、それはより良い未来に進んでいく一つのトンネルだと思うので、決して悪いことではない！

そう信じて、笑顔で軽やかに生きていくのみであります。

慌てず、構えず、なりたい自分になれますように。

 

 

皆さんは今年のはじめに立てた目標を覚えていますか？？

2022年もあと4分の3で終わり！

日々をより大切に楽しく生きていきましょう。

 

 

 

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142【キトリのVa.ドン・キホーテ１幕 よりNo.15（住吉晴夏）】

★クラシックバレエラブコメディの決定版！「ドン・キホーテ」全幕。 情熱的なスペインの恋！狂言自殺の結末は・・？？？ 原作／セルバンデス　音楽／レオン・ミンクス 振付／マリウス・プティパ　 【第一幕】 舞台はスペイン・バルセロナの広場。にぎやかな街の中に、宿屋の看板娘キトリと、恋人で床屋の息子のバジルがいた。キトリの父は娘を金持ちの貴族ガマーシュと結婚させようと思っているが、キトリは全く相手にしない。 闘牛士たちの踊りで広場がますますにぎわう中、ドルシネア姫を求めて旅をしてきたキホーテとサンチョが到着。キホーテはキトリをあこがれのドルシネア姫と思い込む。 サンチョが食べ物を盗んでひと騒動となり、その騒ぎにまぎれてキトリとバジルは駆け落ちしていく。 第１幕キトリ／住吉晴夏 第２幕キトリ／横山あさみ 第３幕キトリ／池本純夏 バジル／中弥 智博 ドン・キホーテ／クラフショーン嘉音ノエルスタンリー ガマーシュ／林　高広 ロレンツォ／岩澤　剣司 サンチョパンサ／稲垣 虎之助 ドルシネア姫／堂薗 美月 森の女王／下笠野歩 キトリの友人／川端理央 踊り子と闘牛士／本田優恵・徳田かのん　南竹なつ・堂薗蓮 2016年3月29日（火） 鹿児島市民文化ホール第一 ●クラシックバレエフレイス公式HP http://www.classical-ballet-frais.com/

 

 

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