FRAIS便り№２３５本日より発行・・日光浴？？＆ 186あじろ浜に行く！〜渡し船で5分もうそこは別世界？〜
おはようございます！
本日９月２２日よりFRAIS便りNo.２３５を発行、配布させていただきます。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
。。。。。。。
日光浴をするタビちゃん。
我が家の末っ子も、こうして見ると、ちょっと「百獣の王」感・・
背中がジワジワといい感じにあったまってきています・・・
日光浴って、体温が上がりますし、それに伴って血流もよくなって筋肉がつきやすくなるといわれますね。
加えて、日光浴によって体内で作られるビタミンＤは、カルシウムのバランスを整え、骨の健康を保つ効果があるそうです。
骨粗鬆症や、認知症になるリスクを半減するといわれていますから、良いことづくめ！
タビちゃんは、そんなことを知ってか知らずか、毎日毎日、日光浴をしています。
（元気で長生きしてくれそうだなあ。。）
テトは完全にインドア派でほとんど日陰ばかりにいます。
でも、元気。笑
紫外線の少ない朝の日光浴が理想的ですが・・
お昼、思いっきり全身の日光浴をしたこのお二人の模様をお届けします！
（美里先生は今現在、日焼けしております。笑）
186あじろ浜に行く！〜渡し船で5分もうそこは別世界？〜
シーズンオフで日本に帰ってきているFRAISの卒業生・池本純夏さん。
帰国中はFRAISでバレエクラスを指導していただきました。
もう少ししたらアメリカのバレエ団に戻ります。
と、その前に・・美里先生と二人で日本の夏の思い出作り？ 南九州市の「あじろ浜」に行ってきました。
帰りにはカフェ「Poturi」さんで美味しいホットケーキもいただき、大満足の１日となりました。
（ちなみに「Poturi」さんのオーナー様は、
FRAIS一般科の歩花ちゃんのご両親です！
いつもありがとうございます！）
【ポツリ】 南さつま、加世田にあるカフェ 電話予約0993-52-7855 〒897-0002 鹿児島県南さつま市加世田武田18278-1 電話番号 0993-52-7855
日に当たろう！！
LOVE &PEACE！
笑福！
・・・・・・・・
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