「大人のためのバレエストレッチ＆Caféクラス」今年最後でした！

  今年最後の！！

「大人のためのバレエストレッチ＆Caféクラス」

無事終えることができました。

 

ご参加くださった皆様

初めてご参加くださった方も、

ありがとうございました。

 

バーを使っての・・・

股関節回りと肩関節の柔軟運動！！

そして、体幹トレーニング！！

みんなで楽しくがんばりました!(^^)!

 

いい汗かいて、気持ちが清々しくなったところで・・

ランチをいただきます♪

 

ストレッチカフェ１

 

 

ここのところ急に寒くなり、

冬の到来を感じるようになったので

メニューは「おでん」にしました!(^^)!

 

ストレッチカフェ３

 

楽しいお喋りは尽きることなく・・

身も心もホッカホカ！！

 

今回も素敵な時間を過ごすことができました。

ストレッチカフェ２

皆様、ありがとうございました。

 

「大人のためのバレエストレッチ＆Caféクラス」

次回は・・

 

２０１６年１月２２日（金）に行う予定です。

＊近くなりましたらお知らせします！

 

「大人のためのバレエストレッチ＆Caféクラス」

にご参加くださった皆様

今年もお世話になりました。

来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

CLASSICAL　BALLET　FRAIS

 

 

 

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    This entry was posted on 金曜日, 11月 27th, 2015 at 8:02 PM and is filed under アウトサイドイベント, 今日のレッスン. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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