メリークリスマス！& 今日はFRAIS勉強会！
メリークリスマス2022！
2022年のクリスマスが無事に迎えられたことに感謝です。
良い子のみんなのこととにサンタさんはきてくれましたか？
↓クリスマスイブのニャンズ。
（クリスマスってなに？それっておいしいの？）
平和の極み（笑）。
プレゼントはカリカリだけで良いらしい（笑）。
クリスマスは、友達を呼んでわいわい過ごそうかな〜とも思っていましたが・・・
２日後にはゲストダンサーとの大切なリハーサルを控えていることがあり、結局は家で家族だけでヒッソリと過ごすことにしました。
ここで体調を崩したり、コロナに感染したりとかあると、パドドゥチームに迷惑がかかるので、用心には用心を重ねて！
電話してきいてみるも、クリスマスケーキはどこも売り切れ（この時期予約しか受け付けていないのですね）。
たまたま立ち寄ったケーキ屋さんに・・ありました・・！
しかもこのケーキ、低糖質のケーキ！！
甘すぎず、さっぱりしていて、生地もふんわりせず独特で、おいしかったです。
毎年のクリスマスには母の大好きなゴテ焼きを作っていましたが・・
今年は鳥のコンフィを作ることにしました。
４〜５時間かけてじっくり低音加熱し、最後にパリッと表面を焼くというね。
それがもう、美味しいのなんのって。
鶏肉のしっとりとした柔らかさ。鶏皮のカリッと感。
特製タレに絡み合い・・
「これまで食べた鳥料理の中で一番おいしい」
の美里先生のお墨付きをいただきました（笑）。
そんな感じで、今年はゆるゆるっと、家族でクリスマスに乾杯。
↓美里先生がネットで注文してくれたこうばこ蟹も届き、
セイロで蒸しあげてみました・・
最高。。
FRAISメンバーにいただいた、りんご、手作りのシュトーレンも美味しすぎました！
（スヌーピーのカップはレイアちゃんの修学旅行のお土産。ありがとう〜！
蓋がついているので、どこへでも持っていけて、冷めないという優れもの！！）
量がたくさん入らないお年頃なので、食事は家でユックリというのが、最近のわたしのスタイル。
（昔はあんなに外食が好きだったのに笑）
・・・・・・・・・
さてと。
今日はFRAIS勉強会です！
皆さん、どうぞご安全にお越しくださいね！
お待ちしています！
・・・・・・・・・・・・
12月は美容ばりプレゼントキャンペーン行なっています！
この機会に是非。。
【FRAIS内コトブキ鍼灸療院】
（コトブキ鍼灸療院院長／三浦洋一）
★火曜日は終日。
★水曜日と木曜日は午後より
★夜はほぼ毎日皇徳寺におりますので、ご遠慮なくご連絡ください。
（急患にも対応させていただきます。）
・・・・・・・・・・・・・・・・・
走るぞー師走！！！！
LOVE &PEACE！
笑福！
（お問合せ）
●０９０－３０７５－０１８６（徳田玲子）
（ショートメールも受け付けます）
●０９０－７９２９－０３４５（徳田美里）
●e－mail： tokuda@estate.ocn.ne.jp
体験レッスン（1回無料）を随時受け付けています。
「今月のスケジュール」こちらからご覧いただけます。
CLASSICAL BALLET FRAIS今月のスケジュール
↓こちらから
チャンネル登録をお願いいたします！
「今月のスケジュール」こちらからご覧いただけます。
CLASSICAL BALLET FRAIS今月のスケジュール
【近年のコンクール受賞歴】
（お問合せ）
●０９０－３０７５－０１８６（徳田玲子）
（ショートメールも受け付けます）
●０９０－７９２９－０３４５（徳田美里）
●e－mail： tokuda@estate.ocn.ne.jp
体験レッスン（1回無料）を随時受け付けています。
Recent Entries
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
- 2018年6月
- 2018年5月
- 2018年4月
- 2018年3月
- 2018年2月
- 2018年1月
- 2017年12月
- 2017年11月
- 2017年10月
- 2017年9月
- 2017年8月
- 2017年7月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2017年4月
- 2017年3月
- 2017年2月
- 2017年1月
- 2016年12月
- 2016年11月
- 2016年10月
- 2016年9月
- 2016年8月
- 2016年7月
- 2016年6月
- 2016年5月
- 2016年4月
- 2016年3月
- 2016年2月
- 2016年1月
- 2015年12月
- 2015年11月
- 2015年10月
- 2015年9月
- 2015年8月
- 2015年7月
- 2015年6月
- 2015年5月
- 2015年4月
- 2015年3月
- 2015年2月
- 2015年1月
- 2014年12月
- 2014年11月
- 2014年10月
- 2014年9月
- 2014年8月
- 2014年7月
- 2014年6月
- 2014年5月
- 2014年4月
- 2014年3月
- 2014年2月
- 2014年1月
- 2013年12月
- 2013年11月
- 2013年10月
- 2013年9月
- 2013年8月
- 2013年7月
- 2013年6月
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年3月
- 2013年2月
- 2013年1月
- 2012年12月
- 2012年11月
- 2012年10月
- 2012年9月
- 2012年8月
- 2012年7月
- 2012年6月
- 2012年5月
- 2012年4月
- 2012年3月
- 2012年2月
- 2012年1月
- 2011年12月
- 2011年11月
- 2011年10月
- 2011年9月
- 2011年8月
- 2011年7月