継続は力なり★毎日バレエ&おススメ!ピクニックランチ!

おはようございます。

4月30日。怒涛の2020年4月も今日でお終いですね。

わたしたちは朝から「断捨離」と「お掃除」に励んでいます。

埃も汚れも邪気も全部全部追い払い、清らかに過ごしていきたいです。

 

 

 

「上野の森バレエホリディ

 

 

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FRAISから(わたしがわかっているだけでも)数名の生徒さんが参加されたようです!

(バレエお休み期間中もバレエ大好きメンバーはバレエ三昧のまいにちlaugh

 

 

一般科のKちゃんは、小林十市先生の「バレエレッスン&インプロヴィゼーション」を受講されたんですって。

 

 

熱心なご指導で1時間のところを2時間みっちり!
最後のお話も楽しく家族が笑顔になるワークショップでした。
 
十市先生。奥様。
それぞれフランスでも週に3回はむこうの生徒に
zoomでレッスンされてるそうです。
お二人ともラブラブでしたheart
モナコにフランス世界を身近に感じる事のできた2日間でしたheart

 

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「上野の森バレエホリディ

 

2017年からはじまり今年で4回目。

第3回目の昨年は上野に8万3千人もの来場だったそうです。

ネット配信での開催となった今年は全国から世界からの参加があり、参加者はもっと増えたかもしれませんね。

現にFRAISメンバーも参加出来ましたし!

コロナは早く収束して欲しいですが、バレエ大好き鹿児島県民(としては

上京せずとも参加できるこのネット配信の企画は続いて欲しいな~と思います!

 

 

・・・・・・・・・・・・・・

 

 

さて、「ステイホーム」をひたすら守っている我が家ですが

食材の買い出しの時だけは気分転換も兼て出掛けております。

(プチドライブ気分~heart

 

 

昨日は最近お気に入りの「おいどん市場」にて

大量に食材を買い込みました。

(これで数日分はあるでしょう。)

 

そして、その足で、近くの緑地帯のような場所にて

お弁当とお菓子を広げ即席のピクニックランチ!!

(誰もいない緑地帯。ここは公園ではないね?)

 

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小鳥の鳴き声は清々しく可愛いし

芝生から感じる太陽の熱は身体も心もあったかくしてくれます。

 

この、ぼーーーっとできる時間が最高です。

元気になっていくのを感じます。

 

そう、太陽のあたたかさってしあわせですよね。

 

 

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人のいない場所を探してピクニック。

少しの時間でも陽の光を浴びると元気になります。

おススメ!

 

・・・・・

 

バレエお休みの間も、ストレッチやバーレッスンを欠かさずやってみましょう。

畳一枚でもやれることは無限にあるはず。

継続は力なり。自分なりの目標を持って。

 

お休み明けに

「身体が柔らかくなってる!」

「上半身の表現が豊かになってる!!」

「ポジションを正確に意識できるようになった!!」

「ピルエット2回転が確実に綺麗に回れるようになった!」

等など、明確に成長した自分を想像し、チャレンジしてみましょう。

 

 

 

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春のご入会キャンペーン実施中

(5月10日まで)

 

 

お問合せ、ご入会、ありがとうございます。

入会申し込み書の裏にシューズのサイズと身長をご記入ください。)

 

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随時ご入会を受け付けています。

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体験レッスン(1回無料)を随時受け付けています。

 

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5月のスケジュール

 

●099-265-0393(FRAIS事務局)

●090-3075-0186(徳田玲子)

(ショートメールも受け付けます)

●090-7929-0345(徳田美里)

●gmail: bonjour.frais@docomo.ne.ne.jp

●e-mail: tokuda@estate.ocn.ne.jp

 

 

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