「パ・ド・カトル」×2 のシニアクラス。

 

最近の我が家の日課は

「フレッシュジュースを飲む」

ことです。

 

フルーツや野菜のフレッシュジュースは

ビタミンや繊維がたっぷり摂れ、

どんどん身体の中が綺麗になっていくのがわかります。

(そして身体が軽い!!)

 

日々を健康に過ごせることが何よりの宝であり

有難いな~と感じます。

 

1

 

さて、こちらは、シニアクラスのレッスンリハーサルより。

 

南竹さんが撮影してくださった動画より

切り取ってご紹介。。。

(南竹さん、ありがとうございます!!

今は「LINE」という便利なものがあるので、みんなで共有しあえるのがとても素晴らしいですね!

良いと思うことや勉強になることはどんどんシェアしていきましょう~!!)

 

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本来ならば4名で踊る「パ・ド・カトル」を

シニアクラスの8名の皆さんで踊るという試み。

 

 

シニアクラスの皆さんの頑張りで

どんどんよくなってきています!!

 

24

 

 

振付はほとんど覚えてくださいました。

 

後は、美里先生が場ミリをしっかりしてまいります!!

 

みなさん、どうぞよろしくお願いいたします!!

 

 

CLASSICAL BALLET FRAIS

 

 

 

 

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